Balanced diet chart for everyone | संतुलित आहार सभी उम्र के लिए

Balanced diet chart for everyone | संतुलित आहार सभी उम्र के लिए

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In this video , you will know about balanced diet with diet chart at end in Hindi by Dr. Amit Gupta. There is sample diet chart but if you need exact diet chart then you should contact dietician to prepare diet chart according to your weight, age, sex & physical activity.

Balanced diet chart for everyone | संतुलित आहार सभी उम्र के लिए

47 Comments

  1. सर हम बहुत दुबला पतला है lमेरे l िये स्पेशल डाइट बताइये सर प्लीज प्लीज

  2. Kitna protine, kinta carbs kitne calory, lena chahiyea MALE and Female ka alag Chart deke ek vdo pls banayea sir. Sare din mein kitna total lena chahiyea

  3. आयुर्वेद में 3 बजे के बाद दही को जहर माना गया है डॉक्टर

  4. Good Morning Dr sahab sandar Video
    Mai Nitesh Gorakhpur UP
    Mai aapse Milna chahata Hu sir aapke Lia Hamare Pas Unique. Research Base Organic . Eco Friendly And Harmful Chemical in this product
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  5. App ki dite charts maa bohot ache kaha app bola haa jo bad cholesterol koo barata haa soo ea a6a hoga ki app tike saa pahal pahera ki gaya and then a6a sa video bahaneea ok doctor

  6. Nahe app ki video ma bahot Sara chagall health bathes gaya haa subha ka bath dhama ninbo pani nhea pina cheating,tee choppy bulkul very nehe, kue ki use ma kaphan hota ha jo bad for health hota ha, or Hama tee pane haa to only greentree, orr suba ki bakth

  7. फ़ालतू क्यों समय बर्बाद कर रहे हो टॉपिक पे के बाजाये फ़ालतू की बकचोदी कर रहे हो

  8. सरजी 8 साल के बच्चे के लिए डाइट चार्ट बताये ताकि उशकी ग्रोथ अच्छी से हो सके।क्योकि वह क्रिकेट की प्रैक्टिस करता है।उसकी हइट और weight कम है।

  9. sir agar tali hue cheeje avoid n kr sake ..or dheere dheree apne bhar ka sb kuch bnd kr diya .ho aaj k tym m impossible h

  10. Meri 29 age but Mera weight gain nhi ho raha only 37 hai to plz dr Hume apna weight gain karna h plz bataiye kya diet le or mujhe Bhukh bhe nhi lgti bina kuch khaye piye bhe hum rahe late h but meri body or face ka glow sb ja raha to plz help me

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